amedin

Nu har jag trotsat Herr Persson och gjort ett mat schema :)
Han är ju förtjust i min GI mat så jag har hittat fettsnåla tacorecept för att locka honom :)

Måndag:

Lunch: fläskfile med italienskt täcke

Midda: Fullkornspasta med tonfisksås
                  

Tisdag:

Lunch: Fullkornspasta med tonfisk, soltorkade Tomater och basilika

Midda: Tackotårta 

Onsdag:

Lunch: Rester av tacotårtan

Midda: Thaigryta med lövbiff      
                          

Torsdag:

Lunch: Snabb indisk linsgryta 
                             
Midda: Fisk i kokosmjölk     
                               

Fredag:

Lunch: Korvrisotto  
                                            
Midda: Tacos med räkor

 Lördag:

Lunch: Bulgurusallad med kräftstjärtar & avokado       

Midda: Lax med basilikaquinoa                   
         

Söndag:

Lunch: Ägg- och avokadoröra & kräftstjärtar På rågbröd

Midda: Fullkorns pasta med bolognese

Så nu återstår det bara att se om Herr Persson Gokänner mitt schema :)